Здоровое питание закладывает основу полноценной жизни, обеспечивает рост, умственное и физическое развитие. В этом убедились учащиеся 4-го класса Хоновской школы во время проведения мастер-класса «Правильно питайся – здоровья набирайся», который подготовила Галина Михайловна Пусикова в рамках реализации своего исследования «Система работы классного руководителя по развитию принципов культуры питания детей младшего школьного возраста».
Инновационный проект «Внедрение модели формирования культуры здорового образа жизни, социально безопасного и ответственного поведения учащихся в современном образовательном пространстве», который реализуется в нашем учреждении образования, способствует не только совершенствованию знаний, умений и навыков учащихся в области ведения здорового и безопасного образа жизни, но и позволяет прививать детям уважение к пище, недопустимости небрежного к ней отношения, а также помогает развивать практические навыки и умения в приготовлении простейших блюд.
В начале мероприятия Галина Михайловна напомнила ребятам, зачем человеку нужна еда, какой она бывает в зависимости от того, приносит она пользу или нет. Учащиеся детально изучили пирамиду здорового питания, поговорили о роли овощей и фруктов в рационе питания, разгадали кроссворд «Витамины» и в игровой форме назвали группы витаминов и продукты, в которых они содержатся. Мальчишки и девчонки пришли к выводу, что еда должна быть и разнообразной, и полезной, и умеренной, и регулярной. Одним словом – здоровой. Ну, и, конечно же, вкусной.
Приготовлению здоровой и вкусной еды была посвящена практическая часть мероприятия, где учащиеся, поделившись на группы, приготовили свои любимые витаминные салаты. Получилось и вкусно, и полезно. Кроме того, ребята получили возможность продемонстрировать свои кулинарные способности. Все участники мероприятия смогли продегустировать получившиеся салаты, оценить и выбрать понравившийся.
В конце мероприятия Галина Михайловна пожелала ребятам соблюдать правила питания, употреблять только полезные продукты, чтобы быть всегда здоровыми и красивыми.
Марина Михайловна НОВИКОВА,
учитель начальных классов,
Могилёвский район, Хоновская школа.
