В социально-педагогическом центре г. Дятлово состоялось заседание клуба для несовершеннолетних «Контакт». Заседание прошло в форме информационного занятия по теме: «Обидчивость, несдержанность, раздражительность».
Жизнь подростка наполнена стрессом: нагрузка в школе, ссоры с друзьями и родителями, первая любовь. Неудивительно, что многие события вызывают гнев и злость. Это нормальные человеческие эмоции. Их нельзя подавлять – важно научиться с ними справляться.
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо; грустить или обижаться – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект; те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, – успешнее как в личной жизни, так и в учебе.
Целью информационного занятия являлась профилактика состояний в подростковой среде.
Педагогом социальным Ничипорович И.В. с детьми проведены упражнения, направленные на сплочение коллектива, формирование навыков саморегуляции, обучение выражать свои чувства без оценок, недовольства.
Инна Валентиновна НИЧИПОРОВИЧ,
педагог социальный,
г. Дятлово, социально-педагогический центр.
