Современная медицина считает, что состояние нашего здоровья в большей степени зависит от питания, но не просто от употребления любой пищи, а от витаминизированной.
С целью формирования основ правильного питания как одной из составляющих здорового образа жизни и в рамках реализации инновационного проекта «Внедрение модели формирования культуры здорового образа жизни, социально безопасного и ответственного поведения учащихся в современном образовательном пространстве» во 2-м классе Хоновской средней школы было проведено занятие-практикум «Где прячутся витамины?».
Участники мероприятия познакомились с необычной азбукой, состоящей из букв латинского алфавита, которая представляет собой азбуку витаминов. Совместными усилиями раскрыли значение слова «витамины», познакомились с названиями некоторых витаминов (их существует больше 30), с заболеваниями, которые возникают при нехватке или отсутствии витаминов в организме. Отдельное внимание было уделено витаминам А, В, С, D и продуктам, в которых они содержатся.
Самым же интересным для ребят стала практическая часть мероприятия, когда они совместными усилиями из яблок, груш, бананов, винограда и киви приготовили полезный и вкусный фруктовый салат, который заправили греческим йогуртом. И сами же продегустировали и оценили получившийся десерт.
В завершение мероприятия, все участники пришли к выводу, что нужно ежедневно употреблять фрукты и овощи, которые содержат много витаминов. Ведь без них не бывает крепкого здоровья.
Марина Михайловна НОВИКОВА,
учитель начальных классов,
Могилевский район, Хоновская школа.
