Здоровье – величайшая ценность. Мудрая пословица гласит: «Что имеем, не храним, потерявши, плачем». Мы знаем, как хранить деньги, как сберечь вещи, но не знаем, как сохранить здоровье.
В 1-м классе «Б» школы № 4 г. Могилёва прошёл классный час на тему здоровья. На уроке ребята узнали о том, что нужно делать, чтобы не жалеть о потерянном здоровье. Выяснили, что для сохранения здоровья необходимо вести здоровый образ жизни: сбалансированно питаться, регулярно заниматься физической активностью, отказаться от вредных привычек, высыпаться и избегать стрессов. Первоклассники поиграли в больницу, побывали в роли доктора. Узнали о правилах здорового питания, отгадывали загадки и ребусы на тему здоровья.
Каждый человек обладает своеобразным набором привычек, они определяют всю нашу жизнь. Большинство привычек приобретается в детстве, в будущем мы проносим их через всю жизнь. Поэтому очень важно привить ребенку здоровые привычки как можно раньше, демонстрируя здоровый стиль жизни на собственном примере.
Алеся Игоревна ТАПТУНОВА,
учитель начальных классов,
г. Могилёв, школа № 4.
