Игра-викторина «Кулинарный поединок», которая прошла в 7 «Б» классе Средней школы 3 г. Новогрудка имени В. Г. Гахович, помогла нам разобраться в вопросах о правильном питании. Вместе с ребятами в игре приняли активное участие и родители. Правильное питание – залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. За последние 100 — 150 лет наш рацион очень изменился. Благодаря гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать труднее. Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое картофельное пюре, утоляем голод хот-догами, чипсами и шоколадными батончиками. Супы из пакетика, лапша моментального приготовления, бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду. А здоровая еда должна быть вкусной и разнообразной. В разных продуктах содержатся разные питательные вещества и витамины. В ходе игры ребята назвали продукты, которые улучшают мозговую деятельность; помогают пищеварению; укрепляют кости; являются источником витаминов. Они с удовольствием расшифровали названия полезных продуктов, ответили на вопросы из черного ящика, в конкурсе интеллектуальной разминки для знатоков составили пословицы, ответили на многочисленные вопросы, требующие разносторонних знаний о здоровом питании, вместе с родителями участвовали в конкурсе для болельщиков. Родители охотно поделились рецептами вкусных, полезных и питательных блюд, которые они готовят детям, рассказали какие продукты обязательно должны входить в рацион детей. Вспомнили А. Суворова у которого спросили, в чем заключается секрет долголетия, то он поделился своим правилом питания: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».
В ходе упорной борьбы победу одержала команда «Торнадо».
В заключение классный руководитель дала один совет: когда готовите пищу, бросьте в неё немножко любви, чуть-чуть добра, капельку радости, кусочек нежности. Эти витамины придадут необыкновенный вкус любой пище и принесут здоровье.
Инна Вячеславовна КВАЧ,
классный руководитель 7 «Б» класса,
г. Новогрудок, школа №3 им. В. Г. Гахович.
