Видео с участием маленьких белорусов в поддержку проекта “Я вижу!” и акции “Делать добро так просто” телезрители видели в эфире крупнейших республиканских и областных каналов.
Зелёная шерсть на ветках ёлочки, самолёты, похожие на синичек, ушастые слоны – чего только не увидит ребёнок в обычной таблице для проверки зрения! Организаторы проекта “Я вижу!” призывают родителей позаботиться о том, чтобы дети различали в этой таблице как можно больше строчек, а не называли изображённые предметы наугад, и чтобы восхищались многокрасочностью окружающего мира.
Десятки билбордов и ситилайтов с изображением полезных для зрения продуктов и их правильных сочетаний установлены на улицах и остановках общественного транспорта Минска, населённых пунктов Брестской области.
Не первый год реализовывают милосердное начинание общественное объединение “Белорусский детский фонд” и компания velcom при поддержке Министерства здравоохранения Республики Беларусь. Денежные средства для финансирования пополняются за счёт благотворительной инициативы velcom “Делать добро так просто”.
“Проект “Я вижу!” уже помог более 30 000 девочкам и мальчикам практически по всей Беларуси. Мы продолжаем развивать инициативу, чтобы дети и в дальнейшем получали своевременную офтальмологическую помощь”, – сказал в беседе с журналистами начальник отдела корпоративных коммуникаций velcom Николай Бределев.
“За три года масштабный социальный проект “Я вижу!” принёс действенную помощь и детям, и обществу в целом. Полученные врачами за период обследования школьников данные констатируют, что проблема снижения детского зрения требует неизменного внимания и комплексного подхода в её решении. Поэтому очень важна именно профилактика заболеваний органов зрения… Наше милосердное начинание объединило усилия общественной организации, бизнеса и государства для оказания помощи детям. И эффект реально ощутимый”, – рассказала заместитель директора Белорусского детского фонда Ирина Александровна Чернякова.
Итоги работы по проекту в Брестской области были озвучены 22 января на пресс-конференции в Бресте.
На встрече с организаторами и участниками мероприятий побывали юнкоры-брестчане.
Для поддержания иммунитета и чтобы легче справляться с низкими температурами, противостоять инфекциям и вирусам, включайте в свой рацион: из цитрусовых – лимоны, грейпфруты, апельсины, мандарины. А также морковь, тыкву и чеснок (обладает антибактериальным и антивирусным действиями).
Витамином С богаты: чёрная смородина, хурма, финики. Много каротина в яблоках, облепихе, цитрусовых.
Полезнее всего фрукты в сыром или свежевыжатом в сок виде. Важно помнить, что, к примеру, из разрезанного на четыре части яблока через час при комнатной температуре “улетучивается” 20 % витамина С, через 3 часа – 30 %, а из очищенного банана через 4-5 часов пропадает аж 50 %.
Выпивая ежедневно полстакана морковного сока, разумник в разы улучшает своё зрение. У него будут крепкие ногти, блестящие волосы и отличное самочувствие. Медики рекомендуют сочетать морковный сок со свекольным, яблочным, капустным в пропорции 1:1.
Немного статистики
Осмотрев 10 791 ребёнка в школах 8 районов Брестской области – Берёзовского, Ганцевичского, Малоритского, Жа-бинковского, Каменецкого, Кобринского, Пружанского, Ляховичского – специалисты выявили нарушения зрения у 38,4 % учащихся. Впервые установлен диагноз у 63 %. 31,3 % ребят получили рецепты на очковую коррекцию, 77 деток – направления на дополнительные обследования и 27 – на лечение в условиях стационара.
С февраля мобильные бригады врачей-офтальмологов отправятся в сельские школы районов Витебской области.
Физкультминутка
Упражнения выполняются стоя.
1. Смотрите обоими глазами вперёд в течение 2-3 секунд, затем переводите взгляд на палец правой руки, поставив его перед носом на расстоянии 25–30 сантиметров. Через 3–5 секунд руку опустите. Повторяйте 5–10 раз.
2. Обоими глазами смотрите 3–5 секунд на указательный палец левой руки, вытянутой перед лицом, затем, сгибая руку, приближайте палец к носу до тех пор, пока палец не начнёт двоиться.И таким образом – 6–8 раз.
3. В течение 3–5 секунд смотрите обоими глазами на указательный палец вытянутой правой руки, после чего прикройте левой ладонью левый глаз, а правую руку в это время сгибайте и разгибайте. То же самое проделайте с другим глазом. Повторите 6–8 раз.
Фото с сайта www.velcom.by.
